Как защитить себя от респираторных инфекций?

С наступлением холодов повышается риск возникновения респираторных инфекционных заболеваний. Среди них особенно выделяются грипп, коронавирусная инфекция COVID-19 и другие острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ).

Острые респираторные заболевания поражают дыхательную систему человека и могут вызывать серьезные осложнения, такие как пневмония, отиты, синуситы и даже менингиты.

 Основными причинами ОРЗ являются вирусы, реже — бактерии и грибки. Важно помнить, что большинство этих заболеваний имеет вирусный характер. Бактерии могут присоединяться к вирусным инфекциям и увеличивать риски для здоровья. Интересно, что на бактериальные инфекции приходится менее 10% всех случаев.

 **Не забывайте о профилактике!** Придерживайтесь простых рекомендаций — чаще мойте руки, избегайте мест скопления людей, носите маску в общественных местах и укрепляйте свой иммунитет.